勝手スレすいません。
本日より年末年始しばらく不在にしますので、少し早いですが年終わりのみなさんへのご挨拶という形をとらせていただきます。
今年はoneHさんzoroさんをはじめ、トレーニング諸先輩方に多方面からアドバイスをいただき大変勉強になりました。ありがとうございました。
腰痛が一切出なかったこともあり、比較的良い1年だったかなぁと思っています。
来年2011年は勝手に「飛躍の年」と題しまして、もうちょっと真剣にトレに取り組むことと、酒に呑まれないようにすることと、菓子パン一気食いとか辞めることと、ベンチMAXを15kg以上増やすのを目標に精進したいと思います。
あ、エビオスも100錠に増やします。フフ。
ではみなさんお体には十分に気を付けて良いお年をお過ごしください。
来年も宜しくお願いします!