Re: 維持カロリーについて
Posted: 2011年7月17日(日) 00:56
結局見た目だよっていう結果に落ち着いて
いますが、ご存知ない方のために、、、
キャリパー式体脂肪計 ってのがあります。
つまみ具合を見ます。
維持カロリーが変化するのと同様、あくまで
指標として受け取るほうが自然な気もします。
いますが、ご存知ない方のために、、、
キャリパー式体脂肪計 ってのがあります。
つまみ具合を見ます。
維持カロリーが変化するのと同様、あくまで
指標として受け取るほうが自然な気もします。