OneFitness

半年前から「筋トレのつもり」でやってきましたが、成果があまり見られず。
某ブログでzorrooo氏にお声を掛けていただいて、なんとかベンチプレス３０kgは挙がるようになりました（まだ７回ですが・(^_^.)）
まだまだ勉強不足なので、過去のトピック読みあさっている状態です。
どうぞよろしくお願いいたします。

ronさん！
登録されたんですね！！良かった〜
こちらでもよろしくお願いします

＞mokoさん
まだまだ勉強不足なんですけど、思い切って来ちゃいました！
こちらのほうこそ、いろいろご指導よろしくお願いいたします