OneFitness

chandyと申します　m(__)m

思春期から肥えてしまい（１５５センチ　６０キロ以上。。。体重計がこわくて覚えてないです）
肥え方も上半身はＭサイズなのに下半身は・・・という状態で
コンプレックスをもったままでした。　
数年前有酸素にて減量しましたが　バランスの悪さに愕然とし
『ウェイトトレーニング』をはじめました。が、意味のない域のモノでした。。。

ある日　ジムにいるトレーナーさんのお体に感銘をうけました。
彼女はIFBB ?? IBFF?? Pro bikiniです。
やはり『筋肉』だと！！！　目からウロコ状態でした！！！

さすがに　そこまでのレベルを望めませんが
いまだにコンプレックスから
逃れられない自分を変えようと決心した次第です。自分との挑戦でもあります。

超初心者ですが　どうぞよろしくお願いいたします。

IFBBのproが普通にいるというのはさすが海外です。

あ、ハイ・・・
でもゴールドジム、ありません、この辺・・・　汗

学生時代に遊学しそのまま現地の男性とケッコンし今に至ります。　よくあるケースです・。・
英語力も大したことありません。　日本語もですが・・・
６歳の息子がいます。

こちらに永住となると・・・
日本が恋しくてたまりません
離れてみると日本のすばらしさを感じ　日本人であることに誇りも感じます。
日本国籍は最後まで離さないつもりです。
恋しいので息子を両親に預けるため　^ ^　毎夏　里帰りさせてもらってます。
東京都出身です。　よろしくお願いいたします。

二度めましてです。ankoです。こんにちは。私は初心者でまだアドバイスしてもらう方で、何もできませんが、仲間が増える感じでとっても嬉しいです。いっしょに自分のなりたいカラダ目指してがんばりましょう。

ankoさん

こちらこそどうぞよろしくお願いいたします！
ankoさんはすでに先輩、大先輩です！
トピを拝見させていただきましたが　ただただ脱帽です。

お気づきになりましたら何でもアドバイスください。
よろしくお願いいたします。

しぇぇ。アドバイスなんて、畏れ多いっ。私にはまだまだ遠いです。応援部隊と、いう事で。（笑）お互い頑張りたいですね。此方こそよろしくデス。

chandyさん、

私は英語勉強中です。。。
お返事の順序が逆になってしまいましたがよろしくお願いします！
デッドリフトについてはchandyさんのトピックで気付いたことをもうちょっとだけコメントします。