OneFitness

某掲示板では、いろいろとお世話になりました。
引き続き勉強させて頂きたく、こちらにやってまいりました。
みなさんどうぞよろしくお願いします。

mo-mon
四国出身
37歳男
oneH様　zorrooo様ら多くの方々にご指導頂きまして、トレ暦約3年半
今年はベンチプレス110kg×10　デッドリフト160kg×8をクリアしたいです。

おおっ！ついこないだまで70kgだなんだとかの話題だったのに
ちょっとご無沙汰してたうちに随分挙がるようになりましたね。
つーかあれから3年か、、、、しみじみ、、、、、、

zorrooo様

どうもご無沙汰しております。
最初のアドバイス頂いてから3年半以上、、、

思い返せば、現在の重量を扱える頃には物凄い体になっている
と思ってましたが、かなりショボイです。

ロムってばかりですが、引き続きよろしくお願いいたします。

mo-monさん、

その目標は…客観的に見たら既にかなりの体になっているのでは。。。
こちらでもよろしくお願いします！