OneFitness

はじめまして。tan_shioといいます。

掲示板は以前からこっそりと見学していました。
レベルの低い新米トレーニーですが登録させてもらいました。
みなさん、よろしくおねがいします。
スクワットで体重の2倍をリフトできるように頑張ります。

tan_shioさん、

私のブログではいつもお世話になっています。よろしくお願いします！

OneHさん、よろしくお願いします。
こちらこそブログでお世話になっています。OneHさんの記事を楽しみにしております。

ホームトレーニングからジムに変えました。
ゴールドジムの服を着たマッチョな人達にまざって細々とトレーニングしています。
（ジムはゴールドジムではありません）
ジムにバーベルを使ってスクワットのできる設備は
パワーラック1台とスクワットラック1台しかないので
私のような人間がパワーラックなどを使うと、周囲から白い目で見られている気がします・・・。