OneFitness

はじめましてuzuと申します。
32歳男子、トレ歴は4年目ですがフリーウェイトをはじめたのは昨年からです。
1～2年目はダンベル20kgまでしか置いていない市営のジムでマシンを中心にトレーニングしていました。
ようやく昨年お金を貯めて自宅にパワーラックとバーベル150kgセットを購入してフリーウェイトデビューしました。
この度、ぜひ先輩方からアドバイスがいただきたく登録しました。
よろしくお願いいたします。

uzuさん、はじめまして。
自宅にパワーラックっていいですねえ。
よろしくお願いします！

Onehさんはじめまして。
ラックは便利でどても満足しているんですが、家族に白い目で見られるのが寂しいです。
よろしくお願いします。