OneFitness

パワーリフティング初心者です。

2013年末までに93kg級　トータル530kg標準記録突破したいと思っています。
どーだろーなー、難しいかもなー。

いや、若いうちでないと、、、私の感覚だと30代と40代じゃ同じからだでも筋力は20%オチです。

光陰矢のごとし…
40歳までに伸ばせるだけ伸ばさないと
もっと難関になると肝に命じときます

えーこんばんは。
ちょっと気になったんですが、標準記録ってどこあたりを参照されているんでしょうか。
ノーギアで標準記録が設定されてるとこってありましたっけ、、、。

目標としては知っておくと面白そうなので、良かったら教えてくださいです。

SBFさん、

待ってました！
よろしくお願いします！

graycat さんが書きました:えーこんばんは。
ちょっと気になったんですが、標準記録ってどこあたりを参照されているんでしょうか。
ノーギアで標準記録が設定されてるとこってありましたっけ、、、。

目標としては知っておくと面白そうなので、良かったら教えてくださいです。

こんばんは。
標準記録はJPAのHPに載ってますよ。
ただ、来年から階級の分け方が変わって、標準記録も変わります。
来年からはこちらです。
http://www.jpa-powerlifting.or.jp/Techn ... n-2010.htm

ノーギアだと、ジャパンオープンベンチ、ジャパンオープンパワーのところを参照して下さいね＾＾

taatangさん

恐れ入りますです。
ちょっと風邪ひいて死にかけてました。

教えて頂いたところって以前から見ていた個所だったんですが、下にスクロールできたんかいっ！
って感じで、、、。
ジャパンオープンパワーの大会への出場資格としての標準記録ってのが全日本とは別に設定されてるんですね。
で、こっちはノーギアだと。
ちょっと前までは、全日本のほうもノーギアの記録だと思って恐れおののいていましたが、
ジャパンオープン側がノーギアだと思うと意外と手が届きそうな数字になっていて、ちょっとホッとしました。

うーん自分なら83kg級だろうなぁ、、、。
なにはともあれ、リンクまで貼って頂いてありがとうございました。

graycat さんが書きました:taatangさん

恐れ入りますです。
ちょっと風邪ひいて死にかけてました。

教えて頂いたところって以前から見ていた個所だったんですが、下にスクロールできたんかいっ！
って感じで、、、。
ジャパンオープンパワーの大会への出場資格としての標準記録ってのが全日本とは別に設定されてるんですね。
で、こっちはノーギアだと。
ちょっと前までは、全日本のほうもノーギアの記録だと思って恐れおののいていましたが、
ジャパンオープン側がノーギアだと思うと意外と手が届きそうな数字になっていて、ちょっとホッとしました。

うーん自分なら83kg級だろうなぁ、、、。
なにはともあれ、リンクまで貼って頂いてありがとうございました。

年末年始に風邪とは、つらいですね~。
休みの間にしっかりと治して下さいね♪

おっしゃるように、標準記録はフルギアとノーギアで別れています。
全日本ベンチと全日本パワーの標準記録は難易度が高いと思いますが、JOBとJOPは意外とクリアできそうな重量設定ですよね。
目標にはちょうど良いかと思います。

８３キロ級なら標準が５００キロですから、SQ１７５、BP１２５、DL２００くらいでしょうかね~。
得手不得手がありますから、一概には言えませんが…。

taatangさん
ちょっと私的にはちびりそうな重量ですが、、、

SBFさんの自己紹介で標準記録の話をするのはなんかアレなので
viewtopic.php?f=14&t=48
に新スレたてました。
パワーやっている人には当たり前かもしれない質問とかあります。出来ればお付き合いください。

graycat さんが書きました:taatangさん
ちょっと私的にはちびりそうな重量ですが、、、

SBFさんの自己紹介で標準記録の話をするのはなんかアレなので
viewtopic.php?f=14&t=48
に新スレたてました。
パワーやっている人には当たり前かもしれない質問とかあります。出来ればお付き合いください。

ブログを拝見した限りでは、無理な重量ではないと思いますが＾＾

新スレ、了解です。
移動しますね♪