はじめまして
Posted: 2010年12月20日(月) 17:07
身長168cm、体重47kgの♀です。
ガリガリ君からメリハリのある女性らしい体に変わりたくて、
某フィットネスで約5年間筋トレをしていました。
体重が思うように増やせず、筋トレに詳しい会社の同僚にも「なんちゃって筋トレ」と
言われてから、ジム通いをやめてしまいました。
来年はなんとか体重を増やして、少しでも女性らしいプロポーションを目指して
筋トレを再開させたいと思います。
よろしくお願いします。
ガリガリ君からメリハリのある女性らしい体に変わりたくて、
某フィットネスで約5年間筋トレをしていました。
体重が思うように増やせず、筋トレに詳しい会社の同僚にも「なんちゃって筋トレ」と
言われてから、ジム通いをやめてしまいました。
来年はなんとか体重を増やして、少しでも女性らしいプロポーションを目指して
筋トレを再開させたいと思います。
よろしくお願いします。