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はじめまして、InvestmentWorkouterです
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はじめまして、InvestmentWorkouterです
by
InvestmentWorkouter
» 2011年7月19日(火) 14:57
投資と筋トレを愛する44歳のおやじです。
メタボ対策も兼ねて4年前から少しずつ筋トレしています。
現在は身長165センチ、体重74キロ、体脂肪21%ぐらい(オムロンのKaradaScan)です。
年齢的な面で注意すべき点(強度、間隔、1回のトレーニング時間)など、いろいろと学べるといいなぁと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
InvestmentWorkouter
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登録日時:
2011年7月19日(火) 14:40
お住まい:
東京ディズニーランドの近く
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