突然ですがこちらで質問してもよいでしょうか?
上の記事で
zorrooo さんが書きました:>ヘム鉄のサプリはまず消化できないですよ。
鉄サプリの効果ってどうなのでしょうか?
私、30歳頃までは、ヘモグロビン値15.5あったのですが
ランニング中毒者となりヘモグロビン値11.0のド貧血にwww
その間、フェロミア錠50mg×2飲んでいましたが効果無し
今はランニング辞めて2年経過しヘモグロビン値13.4です。
鉄サプリってのは気休めなんですかね~?
zorrooo さんが書きました:>ヘム鉄のサプリはまず消化できないですよ。