【風に効け】＜本編＞by zorrooo

[moko]

やーん、私こっちとか色々見る前に「えぇっ？」と思って
マジレスする所だったーーー　
あぶなー　どこかに釣マークだしといて〜

で、私はkaeさんが仕事放棄する、に100万ペリカ。

私は自己判断で減量気味にしてトレは軽くするなー
いい脂質もちょっと摂っちゃうですよ。
で、病院で魔法の薬もらう〜

[kae]

なんか釣りってむつかしい〜

でも、まともな回答、しかも
懐かしい方（私は特に会話したことない）
が現れてうれしいな！

そっか、減量気味にするかあ。なんとなく、
増量が良い気がしたのです。

間を取って維持かな。

[moko]

維持、レイオフってのが無難だと思いますが〜
「大丈夫そうだから、やっちゃおうかなっ」て人も多いんじゃないでしょうか（笑

自分の場合、増量だとその後減量に切り替え出来ない気がするんですよ。

[zorrooo]

結局、長七郎とあの方とは、、、、ハンジさんは「釣り大嫌いだから」な～
あっあたしならやや食べ気味にしておきますよ。復帰したときに1ヶ月ぐらいなら
殆ど重量オチしないですから。

[light]

ハンジさんの登場に熱いものを覚えてしまいました。
氏の「公園でもトレ」は私の魂を大きく揺さぶりました。

kaeさん、お疲れ様です。

[kae]

うーん、、よかったです。
お役に立てたかどうか。
信憑性のために、ぎっくり腰に
自主的になろうか、と考えてしまいました。
閲覧ありがとうございました。

[zorrooo]

kaeさん
ハンジ氏もkaeさんの一言で復活されたみたいですね。
私も（コメントだけですが）復活のきっかけはchu_D-1さんの一言だったんで良くわかります。

しかし今回東京でのgoldめぐりにはいろいろな方の文章に感動しました。
まさに、OneFitnessの「番長」といって良いと思います。

ちなみに私が実地で教えた3人の女性は「全て筋トレが嫌いになって逃げました」

[light]

あっあたしならやや食べ気味にしておきますよ。復帰したときに1ヶ月ぐらいなら
殆ど重量オチしないですから。

この通りにしてみます。
背中を押して頂いた気分です。

[zorrooo]

lightさん

私は過去にダンベルベンチのスタートポジションのために膝にダンベルを乗せようとして
なったことがあります。
今回のlightさんも似たような感じですから、いい教訓として体に覚えこませてください。

それとご自分でも書いてますけど、四頭に来ないのは上半身が軽いからかもしれません（失礼）

[light]

＞いい教訓として体に覚えこませてください。

はい。
ありがとうございました。

「重いものを扱ってるんだ」って事を再認識した次第です。

それとご自分でも書いてますけど、四頭に来ないのは上半身が軽いからかもしれません（失礼）

ヘソから上がガリガリの状態からのスタートでしたので、若干マシになったとはいえ
上半身はペラペラの紙の様であります。

胸囲ってドコを測るのかイマイチ把握できてませんが、わきの下周りを測っても
９６ｃｍぐらいしかありません。