>目的のためには必要なことをする
ほんとそう思います。
が、必要な事は何か?が分かるまで、って結構長い道のりでした。(まだ彷徨ってるかも)
kaeさんのはプロセスが…とか考える前に野生の勘で進めて結果良しな気がします。
逆にこれだけ出来るぞ!っていう感じで、自慢の妹です。
デッドは… 確かに必要ないんですが(笑)なんかモチベーションが無駄に上がります。
>やっぱ生理が無いのが大きかった
なるほど… ありがとうございます。
自分ではコンスタントにやったつもりでも、その期間前が全く落ちないので。
減らした分はどこかに反映されてるんでしょうが、気分的にはあまり良くないですね。
前にzorroooさんが「減量は引き算」的な事を書かれてたと思うんですが、これ順調に落ちてる時は
ホントその通り!減量なんて簡単!と声を上げたいです。
落ちない時は「ホルモンのせい」(w
それと、計算が面倒なのと根気が無いので自分も今度から短期減量に変えました。