「何になりたいんですか?」
「何を目指してるんですか?」
ですよね。
質問を額面どおりに受け取って「なぜトレーニングするのか」を答える場合、
ウェイトリフティング、パワーリフティングなどの競技や他のスポーツの補助などでやってる場合はそのまま答えればわりとすぐ納得してもらえると思います。
ボディメイクが目的の場合、ちょっと答えづらい思いをしたことがある方は多いと思います。
日本では長いことボディビルやいわゆる「筋トレ」の地位が低かったせいではないかと思います。
私は大抵の場合
「何も目指してません」
「単なる趣味です」
「マッチョになりたいです」
相手を見てどれかを選んで答えてます。
今まで誰にも言ったことはないですが、酒の席などで多少長くなってもいいのであれば、以下のように言ってみたいと密かに準備している答えがあります。
世の中にはいろんな趣味があって、鉢に植えた松を小さく小さく育てたり、錦鯉みたいな模様のメダカを生み出すことに人生をかけてるひともいる
山にテント張って寝泊りするのが楽しいという人もいるし、
おいしいものを食べ歩くことに喜びを見出す人、着るもの、身に着けるものににとことんこだわるひともいる
釣った魚をすぐ放してやって悦に入るひともいる
楽しいことはひとそれぞれで、重いものを持ち上げたり食事を制限して体脂肪が減っていく過程を楽しむひともいる
分かってもらうのは多分非常に難しいが、ボディメイクってものすごく楽しいですよ!
周りに人の趣味にイチャモンつけてくるような人がいないので話す機会がないですけど。
あまり筋トレのメリットなどを力説しても納得してもらえることは少ないようにも思います。
みなさんは聞かれたらどのように答えてますか?
また相手の反応ってどんな感じですか?