こんにちわ。
継続しないかもしれませんが
また書き込んでいきます。
昨年は息子が産まれるなど嬉しいことも多々ありましたが怪我や病気が多く
なかなかに災難な年でした。
確か去年の9月か10月に
止めなしですがBP120kg達成しました。
SQも175kg、スモーは190kgと
順調に伸びていて500kg目前だったんですが
内転の肉離れをきっかけにそこから満足にトレーニング出来ず。
終いには11月にとうとうコロナに感染してしまい
身体もメンタルも死にかけてました。
コロナが非常に厄介でして
後遺症で年内いっぱい息切れや呼吸苦が酷く
なかなかに大変でした。
にしても40度の熱が4日続いたのは流石に参りまして
あぁ死ぬんだろうなあとまで
考えました。
職業柄感染予防には気を使っていましたが
もう二度と罹りたくないものです。
先週から2ヶ月ぶりにトレーニング再開しました。
とりあえず2月いっぱいはリハビリに充てます。
食欲はアホほどあるので
体重が81kgとあかんレベルまできました。
今年は減量最優先に
出来れば75kg切るくらいまでは
落としたいです、、、
もっといえば70kg切れたらなあって、、、