by chu_D-1 » 2023年3月22日(水) 08:57
3/22
体重88.4㎏
もう体重に関してはよく分からなくなったのでコメントしません。
ただ一つ言えることは、ずっと同じ食事をしてるってこと。
あ、こないだふるさと納税で注文してたハラミが届いたので200g焼いて食いました。もちろん脂肪分は全部削って。
まぁ多く見積もっても1000ckalもないと思うので、1週間換算だと気にするカロリーでも無いと思っています。
というか最近くも膜下出血の後遺症に悩まされてる。
多分、高次脳機能障害ってやつ。
新しいことをマジで覚えることができない。
人の名前とか特に無理。毎日一緒に働いている仲間でも顔見て名前出てくるまでに2か月かかった。
身内が亡くなるとかよっぽど自分の中で衝撃が走るような出来事以外はすぐ忘れる。
だから仕事中は、会話をしながら常にメモってるんだけど、日常的な仕事ってメモる間もないくらい些細な会話で成り立ってることが多いので、困ることが多い。
現時点で解決策が思いつかず困ってます。
これもいつかは回復するのかな、、、相当不安です。
逆に体は絶好調。
しっかり絞れたらビフォーアフターでyoutubeでも作ろうかな。