OneFitness

皆様明けましておめでとうございます。
今年も細々と活動して参りますので何卒宜しくお願い致します。
今年こそは皆様にお会いできる機会があればいいなあと思います。


年末子供の風邪が感染りまして
久々に熱が出ましたが
年末になるとどうやらウイルスさんも
テンション上がるそうで。
ようやく落ち着いてきたので
今日から再開致します。
ＲＰＥでいうと6か7程度でスタートします。
今年も目標はトータル500ですが
なんとな～く仕事が忙しいこと、
今月2番目が産まれることもあって
とりあえず1kgでも伸ばせれば御の字です。
それよりも体重を減らしたいですが
何だかんだ無理な気がしてます
30超えてから食えない動けない。でも体重は増えるから多分食ってる。
多分50超えたらベッドの上です。

今年は大きな怪我したくないなあ。