皆様、明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
新年開けてすぐ娘の胃腸炎をもらいまして、一家全滅(8人家族)気味です。いやー、子供の感染力たるもの物凄いです。
僕自身生まれて初めて胃腸炎にかかったんですが、下痢が止まらないってあんなに酷いとは思いもしませんでした。
厄落とし出来たかなぁ‥
今年は明確な目標を1つ‥
体重65kg前後でBIG3トータル450kg。
です。
昨年半ば辺りからBIG3熱が再燃してきましたので、どうせやるなら目標を立てようと思い上記の数値になりました。
現状のmaxは
BP 110kg SQ132.5kg DL155kg total397.5kg 体重73.8kg で‥
後、52.5kgアップさせなければならないので
内約として
BP120kg SQ150kg DL180kgを目指します。
かなり頑張らないと達成は困難かもしれませんがやってみようかと思います。
もし、達成出来た暁には、何か自分にご褒美あげようかな。
とりあえず怪我の無いように頑張ります。
皆様も怪我や病気に気を付けてお元気で今年1年お過ごし下さい。
改めまして今年1年宜しくお願い致します。