Re: manjinyoの200kgへの道
Posted: 2012年9月12日(水) 14:00zorrooo さんが書きました:私は、パワー素人なのでこんなこというのもなんだと自覚はしてますけど
最後の練習を増量中と同じ感覚でやったことで
・栄養不足なのに直前の練習のボリュームが多すぎた
（三頭：末梢神経系の疲労蓄積）
・中日を間違えた
と推理します
うんと、これは私の場合減量中にそれまで全然平気だった重量が
ある日いきなりガクッと落ちることがあるからです。
その理由も上記かどうかはわかりませんんけど
減量中にスゲー調子がいいことあって、そんな日は大抵やりすぎるんですが
その次でがくっと落ちることがおおいです
会場と試合の雰囲気でとかもあんのかもしれませんけど
ありがとです！
敬語なのにビビりましたけど！！！！！！
別のトピックにあげさせてもらいます！
同じような経験してる人、他にいないかなぁ。。。。
ちなみに、僕はフツーの人よりは緊張しないので
会場の雰囲気とかが盛り上がってると、コッチまで燃えてしまう方です。
「みんな、オレを見ろー」くらいの感覚ですね。